
2月1日、築30年のお住まいで
断熱改修を行ったお宅にて、
改修後の「断熱リフォーム体験会」
を開催しました。
寒い時期にもかかわらず、
当日は21名の方にご来場いただきました。
お越しいただいた皆さま、誠にありがとうございました。
玄関を入った瞬間に、体が「違い」を感じる——そんな体験会になりました。
入った瞬間の「…あたたかい」
室内に入った途端、何人もの方が口を揃えて
「…あたたかいわね」
と、自然に声が出ていたのが心に残っています。
断熱改修の良さは、数字や理屈の前に、まず体が理解します。
“我慢する冬”から、“ふつうに過ごせる冬”へ。そこが一番の変化だと感じています。
暖房は朝3時間だけ。それでも日中20℃をキープ
当日の暖房運転は、朝に3時間ほど。
それでも日中の室温は20℃前後で安定していました。


体験会当日の温湿度。
日中の室温が安定しているのが分かります。


リビングだけでなく、家の中の温度ムラがなくなるのが断熱改修の価値です。
「暖房を強くする」のではなく、熱を逃がさない家に整える。
その積み重ねが、暮らしをラクにしてくれます。


内窓の効果は“理屈”より“体感”。
簡単な実験で違いが分かります。


実物を前にお話しすると、
質問が自然と具体的になります。
どこから手を入れるのが一番効くか——住まいごとに“答え”があると実感しました。


窓は家の弱点になりやすい場所。だからこそ、優先順位が高いポイントです。
「子どもが素足で歩く」——足元があたたかい家
施主さまの言葉で、とても象徴的だったのがこちらです。
「子どもが素足で歩くんです」
「足元があたたかいんですよね」
床が冷たい家では、無意識に体がこわばります。
反対に、足元があたたかいと家の中で体がほどける。
結果として、暮らし全体が穏やかになります。


素足で歩ける室内環境。
こういう“当たり前”が変わるのが断熱改修です。


足元が冷えないと、家の中の動きが自然になります。
小さなことのようで、大きな変化です。
上下の温度差は、体にも影響する
体験会の中で、施主さまがおっしゃっていました。
「足元と頭の温度差があると、更年期にも影響があると思うんです」
今回の施主さまは、
普段から身体のケアに関わるお仕事をされて、
専門家としての見立てというよりも、
住み手としての経験から出た言葉として、
温度差の話がとてもリアルに伝わってきました。
暖房のかけ方や家の状態によっては、
上だけ暑くて下が冷える——という状況が起きます。
断熱改修後は、この上下のムラが減り、
体がラクになります。
“快適”は、気分だけでなく体調にもつながっていく——そう思います。
冬だけでなく、夏の経過も確認していきます
断熱改修は冬の印象が強いですが、
本当に大切なのは一年を通してどうなるかです。
この住まいも、今後は夏場の経過も確認しながら、快適性の変化を一緒に見ていく予定です。


最後に
ご来場いただいた皆さま、ありがとうございました。
断熱改修は、見た目が大きく変わる工事ではありません。
ですが、毎日の“当たり前”を静かに変えていく力があります。
「うちも同じように寒い」
「何から手をつけるのがいい?」
そんな方は、今のお住まいの状況を聞かせてください。
無理のない範囲で、いちばん効く方法を一緒に考えていきます。










